Ігрові автомати – це не завжди невинна розвага.

Іноді вони викликають серйозну залежність, що негативно впливає на всі сфери життя. Офіційно ігроманія почала вважатися хворобою нещодавно, але вона існує вже довго. Щоб припинити грати в казино в ігрові автомати, потрібна комплексна робота.

• Причини та розвиток залежності від казино
• Ознаки лудоманії
• Стадії ігроманії
• Способи лікування ігрової залежності
• Корисні поради та рекомендації
• Як допомогти ігроману
• Питання співзалежності від родичів
• Поширені запитання

Причини та розвиток залежності від казино

Лудоманія (ігрова залежність) виникає швидко, але часто важко вчасно ідентифікувати її початок. Основні причини формування:

• Відсутність контролю. Почавши гру, людина не може зупинитись.
• Схильність до залежностей. До лудоманії розташовані люди зі шкідливими звичками: куріння, зловживання алкоголем тощо.
• Бажання легких грошей. Найпоширеніша причина залежності. З першим виграшем людина отримує дозу адреналіну. Він намагається зловити удачу знову. За відсутності аналізу дій це призводить до серйозних програшів.
• Психологічні чинники: відчуття непотрібності, самотності, відсутності близьких стосунків.
• Незадоволеність. Люди часто намагаються реалізуватись у грі.
• Психічні розлади. Будь-які проблеми можуть серйозно вплинути на розвиток ігроманії. Люди легко піддаються азартним розвагам і хвороба прогресує. У зоні ризику особи, які лікувалися від порушень психіки.

Лудоманія – захворювання, що розвивається швидко. За відсутності допомоги потяг до ігор активно зростає, знищуючи життя.

Ознаки лудоману

Є користувачі, які грають в автомати, одержують задоволення і не втрачають великі гроші. Таке захоплення не відбивається на їхньому житті. Але якщо розвивається ігрова залежність від казино, вона негативно впливає на багато аспектів життя. Існують ознаки, якими можна розпізнати лудомана.

Особистісні якості

Лудоманам властива спрага азарту, гострих відчуттів, авантюризм, максималізм. Часто це люди, які мають багато енергії при обмеженому колі інтересів. Вони хороші організатори, але погані виконавці можуть генерувати ідеї, але не реалізовувати їх.

Ігроманія проявляється такими симптомами:

• Людину постійно займають думки про гру. Він постійно думає про автомати, представляє можливу нагороду, планує вдалі ставки.
• Концентруватися на своїх завданнях складніше.
• Ігроман стає дратівливим. Він постійно відчуває дискомфорт та тривогу.
• Гра займає більше часу. Якщо раніше лудоман відвідував казино раз на місяць, то він присвячує автоматам кілька годин щодня.
• Щойно залежний починає грати, його настрій покращується. Будучи у звичайному житті дратівливим та нервовим, у казино він буквально розквітає, відчуваючи щось схоже на наркотичне сп’яніння.
• Людина витрачає на азартні апарати дедалі більше. Він ставить у них ті гроші, втратити які раніше вважав безумством.
• З виграшу увага зміщується на процес. Серйозні фінансові втрати більше не лякають. Згодом з’являються борги та кредити.
• Залежні часто брешуть. Це стосується місця, часу, сум програшів тощо.

Сімейні відносини

Лудоманія руйнівно впливає на сім’ю. Справа не лише в тому, що людина безконтрольно витрачає гроші. Нерідко азартні ігри — засіб уникнення психологічних проблем. Залежність від них призводить до того, що автомати замінюють сім’ю чи друзів.

Регулярні розваги родичів можуть проводити психіку дітей. Це найчастіший фактор подальшого прояву у них лудоманії. Лудоманія – хвороба не лише нашого часу. На неї страждали деякі відомі письменники.

Серед наших сучасників відомі ігромани – Бен Аффлек, Леонардо Ді Капріо та Майкл Джордан. Аффлек одного разу виграв у казино $800 тис., через що багато клубів включили його до чорного списку. Майкл Джордан одного разу втратив понад $150 тис. у казино і $1,25 млн на ставках. Але це не змусило його відмовитися від азартних розваг.

Стадії ігроманії

Як інші адикції, лудоманія розвивається поступово. Чим раніше почати лікувати залежність від гральних автоматів, тим краще. Вирізняють такі стадії розвитку захворювання.

• Виграш Зазнавши успіху, залежний поринає в ейфорію і хоче отримати це відчуття знову. Так починає розвиватися адикція. Допомогти ігроманові найкраще на цій стадії, але, як правило, тоді ніхто не думає про проблему.
• Програш Постійно вигравати у казино не можна. Лудоман втрачає дедалі більше грошей. Він намагається відігратися, тож може брати кредити. Інші аспекти життя стають другорядними. Головне – це автомати та бажання відігратися. Користувач намагається не тільки повернути гроші, а й знову випробувати ейфорію, коли йому пощастить.
• Нерозсудливість На цій стадії ігроман втрачає гроші та стосунки з близькими. Він ненавидить усе, що заважає азартним розвагам. Рідко лудоману хочеться зупинитися і кинути грати, але при спробах боротися він не може протриматися без автоматів більше кількох днів.
• Розпач Стадія глухого кута. Людина відчуває розчарованість у грі, розуміє, що вона призводить до проблем, але не може зупинитися. Настає депресія та розпач. Іноді залежність від азартних ігор доповнюється пристрастю до алкоголю та наркотиків. Можливі наслідки до самогубства.

На останній стадії багато хворих готові лікуватися. Але допомогти їм важче.

Чи можливо самостійно подолати хворобу

Самостійна боротьба з ігровими автоматами можлива на стадії. У цьому вся допомагають такі методи:

• Стабілізація сімейної атмосфери, уникнення скандалів та конфліктів, що посилюють пристрасть.
• Підвищення статусу людини. Він повинен відчути себе значущим у грі, а й у сім’ї чи роботі. Він зрозуміє, що життя без казино теж буває цікавим.
• Переключення залежного інші захоплення: подорожі, спорт, хобі.

На середніх та важких стадіях ігроман потребує допомоги спеціалістів. Як правило, необхідне комплексне лікування за індивідуальною схемою.

Способи лікування ігрової залежності

Як будь-яка залежність, ігроманія базується на потужній психічно-біохімічній основі. Тому часто потрібна допомога фахівця. Найважливішим кроком є ​​визнання самим хворим своєї залежності. Для цього може бути потрібна допомога психотерапевта.

Щоб позбутися ігроманії в казино , потрібна допомога психолога. Завдання фахівця – визначити причину, що послужила розвитку залежності, а також підібрати методи вирішення. У ході консультацій людина переосмислює своє життя і розуміє, як правильно нею розпоряджатися. Якщо ігроман не визнає залежність, психолог проводить із нею мотиваційну розмову.

Техніка кодування активно використовується за різних видів залежностей, зокрема, при грамані. Фахівець вводить пацієнта в гіпнотичний транс і дає йому установки, після яких потяг до азартних розваг пропадає. Людина отримує навіювання, що ігроманія – причина невдач у його житті. Кодування діє певний час. Після того, як залежний, як правило, не повертається до ігор.

Реабілітація включає індивідуальні та групові заняття з психологом, тренінги, на яких хворим показують принади життя без залежності. Фінальний етап – соціалізація. За допомогою фахівців людина навчається адаптуватися у суспільстві без азартних розваг. Він відновлює соціальні навички, втрачені у період залежності.

Корисні поради та рекомендації

Щоб позбавитися залежності, сам ігроман повинен цього захотіти. Варто зважати на такі рекомендації фахівців.

• Пошук причин та визнання проблеми

Азартні ігри – непоганий спосіб розслабитися. Але якщо вони займають багато часу, людина повинна зрозуміти, чи не намагається вона таким чином уникнути реальності, і що намагається компенсувати. Важливо навчитись вирішувати проблеми іншими шляхами. Наприклад, при конфліктах у сім’ї варто обговорити їх із рідними, а не тікати до ігрових автоматів.

Найважливіший крок – визнання своєї залежності. Не можна заперечувати чи ігнорувати проблему. Важливо її усвідомити та постаратися знайти рішення.

Якщо від ігрової залежності страждає родич, варто уникнути засудження. Краще знайти спеціаліста, який допоможе йому зрозуміти проблему та спонукає розпочати лікування.

• Встановлення тимчасових та фінансових лімітів

Азартні ігри вимагають не лише часу, а й грошей. Часто користувачі починають із невеликих сум. Проте поступово ставки зростають. Щоб уникнути фінансової ями через казино, варто визначити суму видатків на ігри. Можна встановити ліміт за карткою на платежі онлайн. Важливо, щоб сама людина усвідомлювала цю заборону і не намагалася обійти її.

Також потрібний контроль часу, адже азартні ігри захоплюють. Перед початком можна встановити на таймері певне значення. Після отримання сигналу необхідно закінчити гру. Поступово час рекомендується скорочувати. Так людина привчить себе грати менше.

• Створення системи заохочень та покарань

Залежно важливо хвалити себе за будь-яке досягнення у боротьбі з лудоманією, наприклад зменшення часу гри. Потрібно зрозуміти, що крім автоматів приносить задоволення і використовувати це як нагороду. Це допоможе відчути радість життя та уникнути депресії.

За порушення правил можна карати себе. Це має бути щось корисне, але те, що часто не хочеться робити, наприклад, заняття спортом або вивчення іноземних слів. При невдачах важливо не звинувачувати себе. Це призведе до втрати впевненості та стане причиною стресів та зривів.

• Правильне розміщення пріоритетів

У залежних гра на першому місці, а професійні, сімейні та побутові питання вже потім. Варто виробити правило виконувати важливі обов’язки до початку гри. Апарати можна використовувати як нагороду за якусь корисну дію. Це мотивує людину інші справи. Він почне розуміти, що гра – не все життя, а лише її частина.